社長ブログ

バランスが大切2

「バランスが大切なの~!!」

これは、モデルSHIHOの言葉。

SHIHOは、モデルを職業にしているため、食事や体、生活スタイル

についてすごく考えている方なんです。

そのすべてにおいて、バランスが大切だと語っていたんです。

多すぎも、少なすぎもダメ。バランスよく均等に。

そのSHIHOの言葉に共感し、ボクも3年前くらいからバランスを

大切にしてきています。

学生の時は、

サッカーならサッカーONLY。

勉強なら勉強ONLY。

恋なら恋ONLY。

そんな人間でした。しかし、そのやり方はうまくいくときもあれば

大いに失敗することもありました。

また、ONLYだけだと、それがダメになった時に

その衝撃が大きくて、立ち上がれないこともありました。

しかし、

「バランスが大切なの~!!」

に出会ってから、すべてのことにバランスをもつようにしたんです。

すると、日々メリハリがついて、元気になれた。

ひとつがダメでも、こっちがあるさ。

と思い、新たな気持ちで再チャレンジできるんです。

気持ちが、常にフラットに安定していられるんです。

そして、バランス力をもっと高めようと最近始めたのは、

「 手帳に色をつけること 」です。

たとえば、

会社の会議は、紫。

仕事の締切日は、オレンジ。

重要な仕事は、ピンク。

プライベート(遊び)は、黄。

自己投資(勉強)は、青。

と、色分けします。

すると、手帳を見ながら1週間振り返った時に、

今週は、仕事ばかりしてるから来週は、自分の時間を作ろう!!とか

自己投資がぜんぜんないぞ!!やばいなっとか

遊びが足りん!!など

色で分かれているので、バランスの良し悪しがわかりやすいのです。

1日の時間は24時間しかありません。

だから、その時間内にバランスよくいろんなことをしたいですね。

 

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