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バランスが大切3

 

最近、自分のバランス(仕事・プライベート)が

崩れていることや、仕事の流れがとても悪いことから

なんとか、脱出したく

広島に戻ったら、またやりたい!!

と思っていた

『 サーフィン 』を昨日、やりました

ボクは、

気分を変えたいときや、流れを変えたい時に

行う行為が、いくつか決まっているんです

紹介できるのは、少ないですが・・・

例えば、

① ジムのプールの水中でめちゃくちゃ、叫ぶ!!

『 こんにゃろー!!ふざけんなぁ!! 』

とか

② 泣くために映画を見る!!

あえて泣ける映画を見て、ポロリと泣くんです

そのほかは、内緒!!バッド

と、まぁ、

何かしらの方法で、悪い気持を発散します

その方法に、今回、

『 サーフィン 』が加わりました

 

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全然、波に乗れませんが

波に揉まれるときの、『 衝撃 』や、

少しだけでも波に乗れた時の、『 感動 』や、

海から上がった時の、『 爽快感 』や、

家に帰ってからの、『 脱力感 』や、

次の日にくる、『 筋肉痛 』

気分を一新してくれます

だから、今日は

筋肉痛で気分爽快です

サーフィンは、お勧めですよ

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